Está na hora de mudar de uma vez por todas

Boas noticias

2010-04-30T19:08:00.000-07:00

Voltei e com boas noticias voltei mais magra, tava pesando 64 agora to com 58 tava com 57 só que engordei 1 kg to sem tempo de ir p academia mais sempre que eu posso eu vou e sempre procuro fazer as coisas andando p perder mais calorias.

Tem bastante tempo que não posto, mas resolvi voltar a postar, senti falta de dizer o que sinto e de ler o que vcs tb sente. Amanhã começo uma dieta onde vou comer apenas frutas e tomar sibultramina, gente sibultramina é tudo de bom eu tomei e não engordei mais, e olha que teve epoca que comia normalmente até exagerava mais não engordei e nem vou engordar. To bastante animada a emagrecer mais ainda esperem que lembrem de mim e que voltem a postar.

Beijos.

Estressada

2009-03-28T15:41:00.001-07:00

Estou tendo provas toda semana, por isso so post fds é o único dia que dá e só no Sáb pq Dom trabalho, todas essas provas, seminários, estágios e etc... tem me deixado muito nervosa, estressada o que me faz comer mas tem evitado o máximo não exagerar pelo menos vou p o jump quarta e sexta os únicos dias q posso melhor que nada.

Estou tão estressada ultimamente que hj briguei com todo mundo aqui em casa queria ficar sozinha chorando mais aqui em casa é impossivel ficar sozinha, dps fiquei me sentindo culpada ninguém n tem nada haver se estou mal humorada.

Hj chorei por estar gorda, por não conseguir mais fazer meus lf, por ter que estudar ao invés de sair e chorei dps por não ter motivo.

Ontem na record tava passando um noticiario sobre dietas e mostrou uma loira que perdeu 70kg a mulher tava linda sem um pingo de barriga, eu n quero perder 70kg e já que ela conseguiu perder tudo isso pq eu n????????

Tenque querer muito emagrecer e quero realmente e vou essa semana preciso perder 4kg to com 62KG e vou ficar com 58KG, vou p um show e quero ir com colan e preciso da minha barriga murcha. Amanhã vou fazer lf o que n faço a muito tempo vou fazer de 500kcl sei que é muito mais só amanhã p me acustomar ai segunda diminuo terça nf e assim vai...

Sábado eu volto e falo o resultado, sei que vou conseguir só basta agente querer que somos capazes.

Bjos.

2009-03-21T19:07:00.000-07:00

Pensei que ninguém iria comentar que todas haviam esquecido do meu blog, mas que bom que algumas ainda lembram de mim.

Quando não vemos resultados, quando fracassamos por diversas vezes acabamos desistindo. Desistimos engordamos mais ainda, adquirimos um fracasaso maior e acabamos caindo em si que realmente não tem jeito sem ANA, sem ela não chegaremos onde queremos, dietas normais nos fazem perder poucos kg, o que p mim não é o suficiente, quero mais que 3kg (foi o que perdi) quero 10, 15 kg, muitos falam que é exagero ,mas p mim não é so eu sei o que passo o quanto choro qd tenho que sair e não encontro uma roupa, sei o que passo qd encontro uma barbie ambulante eu sei muito bem o que tenho sofrido, sei que estou obsecada e preciso ficar assim p ver se acordo e emagreço de vez.

Hj comi pouco dps das 18hs n comi nada além de um igorgut.

Amanhã começo com lf.

Se sumir essa semana é pq n deu p postar, mas continuo com a ANA e não desisti desejo força p todas.

Bjos.

Vergonha

2009-03-20T09:46:00.000-07:00

Nem sei como começar a postar, tenho vergonha de voltar parei com as dietas engordei um pouco tenho me sentindo pessima. Sumi pq n estava fazendo dieta ai não tinha nem o que postar, mas hoje quero recomeçar, tenho sentido muito a falta da ana, a falta de vocês, a falta de me sentir bem por estar magra, por isso resolvi voltar, peço desculpa a todas.

Quero voltar com a minha obcessão de emagrecer eu precisso minha barriga está enorme, me sinto muito mal com tudo isso, hj mesmo já comecei uma dieta, voltei para a academia e assim espero conseguir aos poucos.

Segunda fui p a academia e tinha umas meninas com os corpos muito lindos elas pareciam a barbie senti muito inveja delas, olhei p a minha barriga e me deu vontade sair correndo da academia, ai hj tava pensando eu não posso esperar que um milagre aconteça, que um dia eu acorde e minha barriga esteja fina se eu não fize por onde, não iporta o preço que tenha que pagar vou emagrecer, preciso disso mais do que tudo.

Coloquei uma fita vermelha no pulso e toda vez que for comer vou olhar para essa fita e me lembrar que precisso emagrecer.

No proximo post prometo ter boas noticias e vou ter.

Beijos.

2009-02-27T18:10:00.001-08:00

Ando muito sumida to sem tempo mesmo. Nesse feriado de carnaval viajei e p variar comi q nem uma porca agora to doente e n sinto vontade de comer nada pelo menos uma noticia boa, hj comi pouco por causa dos remedios dão dores no estomago.
Hj me pessei tava 62.500, não sabia se ficava alegre ou triste. Triste por te comido tanto nesse feriado e feliz por estar no mesmo pesso.
È isso ai qd der p postar eu post qd der uma sumidinha já sabem não pensem q desisti pois não penso nisso jamais pode demorar mas um dia chego lá na bendita perfeição.
Bjos e até mais.

Recomeçar

2009-02-17T18:19:00.000-08:00

Recomeçar

"Deito na cama

e olho para o nada

eu consigo sentir meu peso aumentando...

meu sonho se destruindo...

e ficando para trás...

esse foi mais um dia jogado no lixo.

E toda aquela sujeira de mim

que parece nunca sair

para não me desesperar

eu me torno indiferente

me escondo no meu quarto e só quero pensar, chorar...

e talvez daqui um pouco conseguir que a esperança volte e recomeçar

outra vez como sempre..."

By: Maysa

Oi.

Adoro esse poeminha simplismente diz tudo que sinto.

Tem muita coisa na facul para fazer e para variar vou passar o carnaval em casa fazendo um monte de trabalho e estudando p as provas, apesar de não gostar de carnaval pq tem tanta morte, mas queria ficar em casa descansando, só n posso comer. E esse tem sido o meu problema perdi o controle to comendo que nem uma louca nem sei pq, meu Deus to com medo e muito hj na facul tava observando as meninas gordas e me desesperei pensei q posso ficar q nem elas se não fechar a boca. Amanhã vou p a academia de manhã o que é uma torturap mim acordar cedo mas vou acordar mesmo assim, antes de ir p a facul tomo o ECA para tirar meu apetite e vou fazer nf e só comer fruta e barrinha de cereal.

Provavelmente devo ter engordado não me pesei por medo, to me sentindo muito mal por ta comendo tanto assim, nem ia postar hj tenho que fazer um trabalho, mas dei uma passada aqui para ver se dquiro forças lendo os comentários e posts de vocÊs.

Só sei que precisso acordar pra vida senão viro uma bola, pensei que qd as aulas iniciacem iria comer menos ainda aconteceu o oposto mas amanhã retomo o controle, sei que o primeiro dia é o pior mas meu sonho é bem melhor do que a comida.

Bom... se não postar essa semana posto no fds e digo como estou indo.

Beijão p todas.

Sumida

2009-02-15T15:21:00.000-08:00

Oie!!!!!!!!!!
To sumida por causa das aulas tenho tanta coisa pra fazer, mas não esqueci de emagrecer tenho feito lf porém nesse final de semana comi normalmente devo ter engordado 1kg porque sexta fui p o jump, Sábado e hoje caminhei por duas horas então acho que deu p compensar.Agora mais do que nunca devo comer menos pq só sem tempo pra malhar então tenho que fechar a boca por obrigação.
Fiquei tão feliz ontem meu namorado falou que eu emagreci que minha barriga diminuiu muito que dava p ver os ossinho que ele não via antes, fiquei muito feliz ganhei o dia.
Amanhã inicio meu lf, na verdade tava pensando em fazer nf acho que vou fazer nf meu dia vai ser corrido então nem vou pensar em comer.
Se eu der uma sumida vcs já sabem é por causa da aula e do estágio.
Beijão para todas e força sempre.

2009-02-07T17:14:00.001-08:00

Engordei 300 gramas parei de tomar o ECA, faço lf e no final do dia tenho compulsões o que me deixa me sentindo super mal. Hoje me olhei no espelho e nunca me vi tão gorda, tão feia comecei a chorar para variar, preciso tomar uma atitude levar mais a sério o meu lf só não sei como.
Amanhã vou iniciar o ECA e fazer um lf de 140 kcal durante a semana toda o que da para perder em media 7 kg.
Hoje chorei muito se olho no espelho tenho vontade de chorar estou evitando o maximo de me olhar no espelho fiquei o dia todo em casa com vergonha de sair pior foi ter que ficar em casa e para variar comendo, hj me senti muito triste e o que faz esquecer minha tristeza é a comida então comi. O que tem me dado força p continuar são os kg eliminados quando penso que posso recupera-los me sinto muito aflita e ai que penso não posso continuar comendo que nem uma porca tenho que tomar uma atitude e é amanhã mesmo.
Espero ter boas noticias na próximo post.
Tenho sentindo falta dos post de vcs.
Beijão.

Menos 2,5kg

2009-02-03T15:20:00.000-08:00

Oie...
Dei uma sumida por causa do meu pc quase taquei essa bosta no chão fica travando e só era começar a postar que ele travava.
To fazendo o ECA só não to tomando o café não gosto muito de café mais mesmo assim ta resolvendo n to conseguindo mais fazer dieta e to comendo normalmente e esse fds prncipalmente Domingo comi que nem uma porca pizza, pamonha, coca só besteira mesmo me pesei no dia seguinte depois do jump e pasmem eu não engordei nadinha fiz foi emagrecer agora to pesando 62, 400 fiquei muito feliz, mas se estivesse fazendo dieta teria emagrecido bem mais então amanhã vou fazer um nf pq quinta começa as minhas aulas e não quero voltar do mesmo jeito apesar que emagreci 2,5 desde de Dezembro de 2008 torçam para que eu consiga.
Ontem veio uma amiga minha aqui ela é bonita parece a Britiney Spears ela me falou que engordou 7kg pesava 50 e agora ta com 57 olhei assim p ela parecia que ela tinha engordado só uns 3kg ela engordou 7 e nem da p ver muita diferença continua magra e bonita ai que eu penso o quanto que Deus é tão injusto porque não nasci assim mais fazer o que já que Deus não me fez assim a ana vai fazer.
Acredito que amanhã vou conseguir fazer o nf vou acordar bem tarde e de tarde eu tenho que fazer uma prova no hospital assim nem vou ficar pensando em comida vou estar preocupada com a prova e quando chegar vou para a academia o problema é anoite meu namorado sempre as da academia e vai comer, vou sair com ele e tomar só uma água mesmo.
Torçam por mim Beijão p todas.

2009-01-28T17:08:00.000-08:00

Você está gorda, nada fica bem em você, não acha que isso deveria ser diferente ? Os outros dizem: " Nossa como você pode dizer que está gorda ? " Mas você sabe que eles estão mentindo, voce sabe que está obesa, gorda, e parece uma vaca, você apartir de agora tomou uma decisão: VOCÊ NÃO VAI COMER e não à mais nada alem disso. Agora você não prescisa mais pensar em comida, ah mas você não consegue ? Bom... não coma e você vai mostrar que não prescisa dela. Todos esses anos fazendo essas dietas, e nunca tendo resultado com a Ana e a Mia é tudo tão diferente, ela nos mostra como somos fortes, como podemos ser perfeitas. Ana não é dieta, é um estilo de vida.Lembre-se por mais dificil que seja, no final você vai ver que toda glória é sua, e você fez por merecer, não deixe que ninguem destrua a ana, todos querem destruí-la. Eles querem por que não são fortes o suficiente para viver com ela. Talvez eu não seja, talvez você ainda não seja, mas estamos lutando dia apos dia.Nada te fará sentir melhor do que olhar no espelho e ver que não tem nada sobrando.Nada te fará sentir melhor do que entrar em uma loja e poder provar aquela calça 34 com aquele top e ver que você está perfeita.

Adoro esse texto me faz acreditar que posso parar de comer e chegar ao meu objetivo.

Não tenho boas noticias , sempre começo a fazer inha dieta acordo não como nada, almoço um vono, faço caminhada no final da tarde ai vem meu namorado e oferece um pastel eu adoro pastel ai fica dificil, mas a culpa é completamente minha deveria ser mais perseverante em relação a isso, mas as aulas já vão começar ai vai ser mais fácil não comer. Amanhã novamente vou tentar fazer um lf e estou querendo fazer o ECA alguém sabe como que é?????????????????????

Hoje fiz jump pulei até o bom disso tudo foi que não engordei emagreci 500g essa semana, mas poderia ter emagrecido mais, amanhã é um outro dia e vou caminhar no parque que é muito lindo com um parque daquele da até vontade de caminhar mesmo, vou com meu namorado e precisso ser forte p depois da caminhda não comer nada porque já até sei que vai quere que coma.

Beijão p todas e boa sorte nas dietas.

Corpo de manequim

2009-01-26T08:00:00.000-08:00

Tava doente por isso tive que parar com as dietas estava comendo normalmente mais sempre com um peso na consciencia, acho que não engordei muito falo isso poruqe olho todos os dias p a minha barriga e ela continua do mesmo tamanho não me pesei to com um pouco de medo.

Hoje também estou comendo normalmente amanhã começo estou pensando em fazer a dieta de líquidos preciso emagrecer. Ontem fui no shopping estava passando em fente as lojas com o namorado ai tinha umas roupas no manequim umas blusinhas lindas e bem coladas ai ele vira e fala nossa olha que blusinha linda pena que você não gosta desse tipo de roupa mais se você tivesse o corpo da manequim nossa isso acabou comigo queria ir embora na mesma hora. Eu não entendo ele começo a fazer dieta ele fala que to louca que não precisso emagrecer me leva p comer toda hora ai ontem vira p mim e fala isso vai entender...

Então decidi que precisso emagreer a qualquer custo seja a base de remedio, seja passando mal, seja fumando não fumo mais já ouvi falar que o tabaco inibi o apetite eu realmente estou desesperada seria até capaz de começar a fumar, ai quando estiver com o corpo da manequim não irei mais ouvir piadinhas desse tipo.

Bom... amanhã volto para postar e dizer como foi a dieta beijos para todas e força e muita força.

2009-01-22T11:34:00.000-08:00

Queria agradecer a todas que estão me dando força sem vocês não teria como continuar.

Tá dificil recomeçar mais recebi várias dicas que vou coloca- lás em prática, amanhã vou fazer um nf e vou fazer mesmo não posso me conformar em continuar nos 63kg.

Todos os dias eu olho para a minha irmã ela tem o corpo lindo não tem um pingo de barriga e ainda comi de tudo e sempre que a olho me da vontade de chorar e me pergunto porque Deus me fez assim e pra variar não nos damos muito bem ai ela fica provocando e não posso falar nada porque ela tem razão ela é magra tenho que assumir isso. Sabe não queria ter mais nada só queria ser magra sei que não sou gordona mais não estou satisfeita com que tenho não tenho uma barriga sarada tem chorado muito quando me olho no espelho tudo pra mim tá feio é o cabelo, o rosto, a pele, tudo e isso é horrivel minha auto estima ta lá em baixo e não me conformo que mesmo assim não tomo uma iniciativa de mudar isso etão decidi recomeçar do zero custe o que custar sei que posso emagrecer todas podemos mais o caminho é longo e cheio de obstaculos.

Amanhã só irei comer fruta nem que eu desmaie porque ultimamente tenho passado mal quando como pouco e por isso sempre acabo desistindo da dieta amanhã eu post e falo como que foi meu lf. Beijão p todas.

Desanimo

2009-01-21T14:48:00.000-08:00

Estou bastante desanimada não tenho conseguido parar de comer (pelo menos tenho comido em pouca quantidade) voltei para os 63kg tenho me sentido gorda, inutil, horrorosa. Tenho buscado forças para voltar a fazer lf precisso urgentemente emagrecer tenho me olhado no espelho e me sentindo muito mal pelo reflexo que vejo do outro lado o pior de tudo é quando vc tenque sair e não encontra uma roupa que fique bem em vc pq sempre ta marcando um pouco aqui e mais um pouco ali, as pessoas tavam me elogiando dizendo o quanto havia emagrecido e agora estou eu denovo no mesmo peso.

Amanha pretendo fazer um lf espero que consiga e que tenha coragem de ir academia.

Espero que torçam por mim . Bjos para todas.

2009-01-20T10:13:00.000-08:00

Voltei

2009-01-20T09:47:00.000-08:00

Dei uma sumidinha tava um pouco sem tempo de entrar na net, mas voltei.

Semana passada tinha perdido 3kg esse fds comi muita besteira to até com medo de me pesar mais acho que não engordei tudo que perdi semana passada, não pq nesse fds fiz uma caminhada de 1hora e 30 min e bem cansativa a caminhada.

Se engordei ou não os 3kg voltei p as minhas dietas to de lf hoje de 500kcal e amanhã nf preciso emagrecer por mais que as pessoas falam que não sou gorda que estou bem só eu que posso tirar conclusões e sei o quanto não me sinto bem com essa gordura toda. Hoje não fui p academia meu corpo ta muito dolorido mais amanhã vou e vou ficar umas 3hs assim perco um kg amanhã.

Sinto que meu organismo já se acostumou a comer menos isso é ótimo esse fds mesmo comi besteira mais não comia a mesma quantidade como antes. Isso mostra que o nosso organismo se abitua a tudo até a não comer mais só questão de costume mesmo.

Volto amanhã dizer quanto estou pesando preciso de coragem para ver qual numero está apontando na balança.

2009-01-13T07:08:00.000-08:00

Oi, meninas.
Meu peso não desce mais pelo menos não sobe estacionei nos 63kg, tb tive uma compulsão Domingo fui p academia ontem acho que só deu p manter o peso mesmo. Hoje to de lf só almocei salada, 1ovo cozido e um pedacinho de frango, mas tarde vou visitar uma amiga minha e ela já falou que vou ter que comer do bolo dela falei p ela que tava de dieta, maisela disse que não quer nem saber por isso não comi nada de manhã e hj anoite não vou comer nada vou lá visita-lá e como só um pedacinho de bolo e pronto.
Tenho evitado muito de sair com amigos pq eles sempre chamam para almoçar, ou lanchar por isso sempre tenho inventado uma desculpa para não sair e isso é muito ruim tenho me sentido um pouco sozinha tenho ficado muito em casa. Mas acho melhor assim ele não entende qd eu falo que não quero comer.
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Ser magra é ser bela, por tanto eu devo ser magra e permanecer magra se eu desejo ser amada. Comida é a minha pior inimiga. Eu posso cheira-la, posso olhar, mas eu não posso toca-la.
Eu tenho que pensar em comida , todos os segundos, todos os minutos, todas as horas do dia de maneira que assim eu consiga evita-la.
Eu, primeiramente tenho que me pesar todas as manhas, e se lembrar daquele número ao longo do dia. Se o número for maior do que o dia anterior eu tenho que jejuar o dia todo.
Eu não serei mais tentado pela minha inimiga (a comida) eu não cairei em tentação se ela surgir. Se eu ficar debilitada eu deveria escavar, ai eu me sentirei culpada e me castigarei adequandamente por que eu fracassei. Eu estarei magra a qualquer custo.
É coisa mais importante, nada mais importa.
Eu me dedicarei à Ana. Ela estará comigo sempre e me mantera na linha. Ninguem mais importa, ela é única que se preocupa comigo e me entende. Eu a honrarei e a farei orgulhosa disso.
Ser magra

Recomeçar

2009-01-11T12:11:00.000-08:00

"Deito na cama

e olho para o nada

eu consigo sentir meu peso aumentando...

meu sonho se destruindo...

e ficando para trás...

esse foi mais um dia jogado no lixo.

E toda aquela sujeira de mim

que parece nunca sair

para não me desesperar

eu me torno indiferente

me escondo no meu quarto

e só quero pensar, chorar...

e talvez daqui um pouco

conseguir que a esperança volte

e recomeçar outra vez como sempre..."

By: Maysa

2009-01-09T14:41:00.001-08:00

Hoje tive que quebrar a minha dieta fui almoçar, ai já viram se coloco só salada falam que to ficando louca querendo emagrecer assim, almocei bem pouco, mais tarde dormi e não posso dormi atarde pq acordo com uma fome ai cai em compulsão comi um pão e uma banana me controlei para não comer mais nada. Falei que não duarava nem 3 dias em uma dieta, to um pouco triste com tudo isso.Qd foi umas 17hs fui pa academia fiquei 3hs para compensar o que comi dps me pesei to com 63kg ainda pelo menos não engordei. To aqui postando mais to morrendo de fome hj tá dificil ficar sem comer comida é mesmo um vicio só foi eu almoçar normalmente e agora quero comer toda hora, tava de dieta e nem era assim. Mais amanhã vou iniciar outar não sei qual ainda mais depois eu decido.

Ainda não dessisti

2009-01-08T07:13:00.000-08:00

Ontem consegui fazer a dieta fui p a academia fiz 1h de esteira, fiz 40 min de jump e ainda fiz local indo em embora me pesei na balança tinha perdido 1kg, cheguei em casa morta tava fraca com uma dor de cabeça que não passava nem com remedio mais mesmo assim não desisti.

Hoje pela manhã acordo com uma fome e adivinham... tive uma compulsão me pergunto até agora pq não controlei essa maltida compulsão acabei comendo um pão e um pedaço de bolo depois que comi me senti tão mal por ser tão fraca ontem me acabei e hoje deixei tudo a perder mais não desisti comecei a pensar nas mulheres que estavam na academia ontem tinha umas gordas e umas magras hoje eu pensei nas magras, pensei quero ficar igual a elas e pra mim ficar como elas ou até melhor não posso nem pensar em desistir tive essa compulsão de manhã e decidi hj não comer mais nada e dps vou p a academia acho q assim eu mantenho o 1kg que perdi ontem.

Gostaria muito de até segunda estar com 60kg tava cm 64kg agora to com 63kg sera que consigo meninas???

Ontem tava andando na esteira e vendo umas mulheres gordas lá na academia, gente elas não malham elas ficavam paradas conversando não pegavam um pesinho se quer para malhar, tinha umas que estavam na bicicleta mais não tinham nem força para pedalar rapido e o mais engraçado qd uma mulher magra pasava elas ficavam olhando com aquele olhar ah como queria ter o corpo dela eu tb ficava com esse olhar, só que elas querem e não fazemnada para mudar isso fiquei olhando para elas e pensei não quero chegar a esse ponto ai comecei a correr na esteira.

Espero perder tá segunda esses 3kg ficaria muito feliz.

Pulseira preta/ Dieta

2009-01-07T03:53:00.000-08:00

Comunicado para as ANAS e MIAS:
A Melissa http://anaxmiaxmellissa.blogspot.com/ pediu para avisar sobre uma ideia que ela teve colei esse post do blog dela:
Pulseiras Pretas *
Gente ,algumas de vcs ja sabem da minha ideia ,mas eu vo fala pra quem não sabevcs lembram epoca q toda ana tinha pulseira vermelha(ou fita)intãovamo reatar essa tradição ,soh q com pulseiras de pedrinhas preta,discretas,e a melhor parte : a pulseira é preta pq preto imagresse,comoo disse a anolexiy,q leu a minha mente ;Dpra gente lembra q não estamos sozinhas e que comida ingorda e termos força e compania e tudo mais!!!então eu to pedindo pra vcs divulgarem nos seus blogs e pra todas as anas e mias possiveis!!

A minha ideia pulseira de pedrinha preta para Anna e mia,alem de usar a preta ,a and deu a ideia de usar roxa e vermelho para NF. E da anoLEXIYa também, de colocar bolinhas de pesos,tipo,se quer perder 10 kilo,ai va coloca 10 bolinas ,conforme perdendo ,vc vai tirando,conforme ingorda acrecentamas gente,sempre pulseira,pq fita chama muita atenção e o povo para pra perguntaraah,e Lf é transparente(ou branca)intão fico assimanna : preta e se de Nf vermelha,lf transparente(ou branca)anna e mia: preta e roxa,se de Nf vermelha,lf transparente(ou branca)mia:preta e roxa tbm (todas lutando pelo mesmo ideal ,como disse a kasha)pra quem não sabe qual a pulseiraé tipo as da foto e adapta as coresmas tipo,seguindo as cores pode ser outro tipo...eu ja to usando a minha preta e transparentee vcs ,o que estão esperando pra começar ?(para tudo,momento propaganda ahahshashahshsa)
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Bom...
Hoje acordei animada para começar uma dieta que me passaram pelo orkut com essa dieta vou perder 5kg em uma semana. Estou com um pouco de medo pq nunca ultrapasso 3 dias de dieta, espero que vocês me ajudem, e que qd pensar em desistir me lembrem que eu sou uma vaca gorda de que não necessito de comida.
Nossa tinha esquecido de como é bom sentir o seu estômago roncar de tanta fome, é isso que estou sentindo agora enquanto eu post, não comi nada de manhã e no almoço vou só comer salada e hoje ainda vou p academia fazer 1h de esteira dps vou fazer jump, local não é possível que hoje eu não perca pelo menos 1kg.Estou bastante animada p emagrecer sempre que me desanimo eu entro no meu orkut de ana ou nos blogs e busco forças p continuar, mais tarde ou amanhã eu post para dizer como foi a dieta.

2009-01-05T14:19:00.000-08:00

Nunca fui normal em relação a comida, não me lembro de uma época em que tenha tido certeza do significado da expressão estar com fome, ou de uma época em que lembre de comer por estar fisicamente com fome. Estar com fome pra mim não implica necessariamente uma barriga roncando. Em vez disso estar com fome é quando sinto um vazio no qual apenas a comida é capaz de preencher esse vazio( ilusão minha nada pode preencher) me dando uma sensação de bem estar temporário, pois logo depois que acabo de comer o vazio se triplica por saber que vou estar mais gorda.
Não vou mais me entregar as compulsões, agora estou determinada emagrecer e custe o que custar eu vou conseguir.
Esse ano de 2009 decidi ser ana e não voltar a atrás como fiz em 2007, pq só com a ana que serei feliz não existe prazer maior do que se olhar no espelho e ver que você estar emagrecendo esaber que todo sacrifício está valendo a pena.